Receitas Detox- Biomassa de banana verde2018-02-07T19:56:09+00:00

Project Description

  • 4 bananas Anã com a casca e o talo (tem que estar verde por dentro e por fora)  
  • Aqueça a água na panela de pressão destampada, suficiente para cobrir as bananas.
  • Coloque as bananas com a casca na panela cobertas de água.
  • Cozinhe na pressão as bananas e marque o tempo de 8 minutos só após começar a chiar  a panela. Desligue, espere sair toda a pressão.
  • Escorra parte da água, retire a casca e amasse a polpa ou bata no liquidificador ela ainda quente com um pouco da água do cozimento até formar um purê.
  • Guarde na geladeira (dura quatro dias) ou congele em forma de gelo em cubos.